Réussir un trail court : conseils pratiques pour exceller
Réussir un trail court demande plus qu’une simple endurance. L’élévation et la technicité du terrain exigent un entraînement adapté, combinant force musculaire, technique de descente[…]
Réussir un trail court demande plus qu’une simple endurance. L’élévation et la technicité du terrain exigent un entraînement adapté, combinant force musculaire, technique de descente[…]